Меню

vozrastВозраст – не приговор

Как часто ты задумываешься о своем физическом здоровье? Что ты ежедневно делаешь для того, чтобы поддерживать должный физический уровень? Что ты готова для этого сделать завтра? Насколько ты готова изменить свои привычки?

Все хотят быть здоровыми и активными. Никто не хочет проводить годы своей жизни прикованным к постели или бегающим по медицинским учреждениям. Из 600 000 женщин, опрошенных нами в течение 8 лет, ни одна не сказала, что не хочет быть здоровой. Ни одна из них не заявила, что ей нравится болеть и поэтому она осознанно наносит вред себе. Их даже возмущали вопросы: «А почему вы хотите быть здоровой? Ради чего? Кто в этом заинтересован?»

Они считали такие вопросы странными – ведь все хотят не болеть, и порой приходили в замешательство. Потому что очень легко убедить себя в том, что быть здоровой – это важно. Но как только задашь вопрос: «Почему это для вас важно, и что вы для этого готовы изменить в своем графике жизни?» – большинство только разводят руками, оказываясь не готовыми или не желающими что-либо изменять.

Так почему для тебя важно быть здоровой?

Насколько часто ты задумываешься о своем физическом здоровье? Что ты ежедневно делаешь для того, чтобы поддерживать должный физический уровень? Что ты готова для этого сделать завтра? Насколько ты готова изменить свои привычки, отказаться от отговорок: не могу, не знаю, не умею?

А может, ты, честно говоря, и не хочешь этого настолько сильно, чтобы заставить себя приложить усилия? Хотелось бы тебе в свои 60 лет чувствовать себя как в 35? А может, тебе очень хочется путешествовать и при этом быть всегда бодрой, энергичной, радостной? Замечательно, если муж будет смотреть на тебя, семидесятилетнюю или восьмидесятилетнюю, с тем же восторгом, что и 40 лет назад, восхищаясь не только твоей мудростью, душевной красотой, но и стройным, здоровым телом.

Это так естественно для женщины – желать быть красивой, мудрой, единственной в жизни мужа, здоровой, счастливой. Разве не Бог дал нам эти желания? Разве не Он задумал и сделал нас прекрасными? Он дал нам все, чтобы мы торжествовали во Христе Иисусе, побеждая страх и болезни той силой, которая есть внутри нас, – силой Возлюбившего нас Господа. И конечно, вера без дел мертва.

Давайте поговорим о Сарре, ее привычках и стиле жизни. Что помогало ей быть активной в «золотом» возрасте, без труда преодолевать большие расстояния, выйдя из земли Ханаанской? Благодаря чему она сумела выглядеть привлекательной, красивой и энергичной женщиной в 70 лет и родить в 90? Я давно размышляла об этих законах долголетия и красоты Сарры, кое-что поняла и взяла на вооружение...

 

Полную версию статьи читайте в журнале «Надежда для тебя» 5/2015

Светлана, Спивакова

www.zhizn.by © 2009—2017

Издательское учреждение «ЖИЗНЬ»

Время работы: понедельник-пятница, с 9-00 до 17-00

Юр.адрес: г.Минск, 2й Измайловский переулок, д.16.каб.8

УНП ‎190851099, лицензия №02330/1044 действительно по 6.06.2018

Интернет-магазин зарегистрирован в Торговом реестре Республики Беларусь 22.02.2017

Электронная почта: hopemag@list.ru
а/я 85, Минск 220089, Беларусь
тел. +375 17 2197856