Как избежать преждевременной старости

Старость, которой многие люди страшатся – последний этап нашего земного странствования – может оказаться счастливой порой жизни. От нас самих во многом зависит – сделать нашу старость приятной или отвратительной, счастливой или кошмарной. Автор книги рассуждает о том, как подготовить к старости наш разум, волю и всю душу.